Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 44,38g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 231,01g.
Frühstück: AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen Diepvries, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Mandarijn. Mittagessen: De Ruijter Hagelslag Melk, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie Light, AH Tijgerbrood Volkoren. Abendessen: Feta Kaas, Penne. Snacks/Sonstiges: Country Cow Smeltkaas met Cheddar, AH Basic Pitabroodje. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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