Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
79,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2147 kcal
|
Fett: 78,68g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 317,97g.
Frühstück: Wild Bean Cafe Бутерброд с Индейкой и Творожным Сыром, Кофе Латте. Mittagessen: Bignut Шоколад с Кокосом . Nachmittagstee: Тыквенные Семечки, Pretto Сыр Рикотта, Печеное Яблоко. Abendessen: Сыр Фета, Рис с Овощами, Майонез, Вареное Яйцо, Томатный Суп, Фундук, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Snacks/Sonstiges: Моти. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElizaOga's Gewichtsverlauf
|