Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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111,6 kg
Bisher verloren: 137,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 37,09g | Eiw: 112,54g | Kohlh: 80,50g.
Frühstück: Great Value Powdered Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Great Value Original Liquid Eggs, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Franz Keto White Bread. Abendessen: Season's Choice Steamed Baby Brussels Sprouts, Specially Selected Top Crusted Flounder Coconut. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix, Food Lion Original Pork Rinds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Mrz 23 vom Mitglied: HCB
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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