Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Cobs Country Grain Loaf, Tea (Brewed) , Carnation Evaporated Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Bananas . Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges) , Philadelphia Regular Cream Cheese, Puffed Rice Cake without Salt. Abendessen: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Dimpflmeier Light Rye Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Compliments Fully Cooked Bacon, Subway Tomatoes, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Angie..R's Gewichtsverlauf
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