Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 109,03g | Kohlh: 197,75g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Ашан Цукаты , Арахис, Лента Творог 5%. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Куриное Филе, Макароны, Yelli Суп "Семь Бобов". Abendessen: Ашан Цукаты , Арахис, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Помидоры, Fine Life Фасоль с Грибами, Белый Рис. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Помело. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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сашкааааааааааа's Gewichtsverlauf
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