Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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51,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 128,78g.
Frühstück: Кофе, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Мясной Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, The Cheese Mag Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб. Mittagessen: Вареное Яйцо, Стебель бамбука Соус Соевый Японский , Белый Хлеб, Магнит Сыр Маасдам, Мясной Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, фунчоза. Abendessen: Белый Хлеб, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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