Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 66,37g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 206,30g.
Frühstück: Приготовленная Морковь, Киви, Творог, Каша, Огурец (с Кожурой), Помело. Mittagessen: Зеленый Чай, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Вологодское Льняное Масло , Кабачковая Икра, Пшеничный Хлеб, не Молоко Соевое с Бананом, Киви, Творог. Abendessen: Приготовленная Морковь, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, не Молоко Соевое с Бананом, Пятерочка Груша Конференция, Киви, Меридиан Морская Капуста Салат . Snacks/Sonstiges: Суп Грибной, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло , Капустный Салат. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka+'s Gewichtsverlauf
|