Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 75,95g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 326,13g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, Банан, Тыквенная Каша. Mittagessen: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Гороховая Каша, Щи с Мясом. Abendessen: Наша Корова Кефир 2,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: У Палыча Торт От Палыча Прага. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lev.NiNo's Gewichtsverlauf
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