Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 35,67g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 131,58g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Обычные Блины, Сгущенка. Mittagessen: Гречка Отварная, Мираторг Чевапчичи. Snacks/Sonstiges: Жизнь Март Суши Сэндвич с Чуккой, Сушкоф Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mioneko's Gewichtsverlauf
|