Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 149,39g | Eiw: 117,84g | Kohlh: 39,88g.
Frühstück: ВИК Колбаса Новая, Клюква, Сметана 20%, Творог 9%, Фундук Фундук, Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Abendessen: Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Минтай. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Окей Семечки Подсолнечника. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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