Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 18,28g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 79,08g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Малиновое Варенье, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Блины Дом 20.01, Сметана 20%. Mittagessen: Ситно Овсяное Печенье. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Syntrax Протеин Trophix 5.0. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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