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On taas niin takkuista tämä tekeminen 😢. Ryhtiliike vaan otettava
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102,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 28,61g | Kohlh: 32,91g.
Frühstück: Avokado, Selleri, Kurkku, Lehtikaali. Mittagessen: Benecol Mansikka Tehojuoma, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Atria Kanan Paneroitu Minuuttifilee Country Style, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). mehr...
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2727 kcal
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Bewegung:
KÄVELY - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Morsian2024's Gewichtsverlauf
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