Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 26,53g | Eiw: 17,38g | Kohlh: 73,31g.
Frühstück: Ветчина, Хлеб Бородинский, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса, Фили-Бейкер Торт Киевский. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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