Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
98,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 41,68g | Eiw: 91,70g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Яйцо, Лук, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Алтын Лаваш Бездрожжевой. Mittagessen: Круглое Лето Фасоль Белая, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Серпуховхлеб Чиабатта. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
машастроиттело's Gewichtsverlauf
|