|
Еженедельный замер.
Шея: 33
Талия: 72
Бедра: 106
Процент жира: 29,58%
Процент не изменился, потому что шея похудела - это значит, что за эту неделю я потеряла мышечную массу, а жир остался на месте.
|
68,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 96,81g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 87,82g.
Frühstück: Азбука Вкуса Сырники Жареные. Abendessen: Пятерочка Сахар, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное, Здравушка Творог 1%, Пятерочка Помидоры, Огурец, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Яйцо Куриное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|