Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 105,53g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 159,61g.
Frühstück: Красные Помидоры, Клубника, Экомилк Сыр Творожный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Mittagessen: Маслины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Папа Джонс Маргарита. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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А ЛЁНА 😉 🖐🏻's Gewichtsverlauf
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