Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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105,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 45,53g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 99,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Rinder-Rumpsteaks, Gartenkrone Bohnen im Speckmantel, Landjunker Südafrikanisches Straußensteak, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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