Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 67,01g | Eiw: 98,69g | Kohlh: 24,14g.
Mittagessen: Guacamole com Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Abendessen: Queijo Fresco, Guacamole com Tomates, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Morangos, Kiwi, Cappuccino, Kibe Frito. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Joyce_fagundes's Gewichtsverlauf
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