Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
|
249,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 159,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
898 kcal
|
Fett: 33,68g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 96,62g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Egg. Abendessen: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Cauliflower, Tostitos Medium Salsa, Brown Rice, Bush's Best Blackeye Peas. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Frozen Blueberries, Fit & Active Vanilla Nonfat Yogurt, Clear American White Grape Sparkling Water, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Tap Water, Tap Water. mehr...
|
|
8954 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Sitzen - 13 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BabyYin's Gewichtsverlauf
|