Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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88,0 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 121,16g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 43,98g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Ground Beef Hemp Chili. Abendessen: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Kirkland Signature Pesto Sauce, Egg, Beeler's Hot Pork Sausage. Snacks/Sonstiges: Taza Chocolate Wicked Dark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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buddy_max's Gewichtsverlauf
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