Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 71,69g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 236,80g.
Frühstück: Milk, Coffee, Banana, Rimi Muesli Nutty Crunch, Baltais Grieķu Jogurts. Mittagessen: Dimdiņi Štovēti Kāposti , Rīgas Miesnieks Mednieku Desiņas, Potato French Fries. Abendessen: Salami, Ketchup , Rimi Siers Krievijas, Druva Tostermaize. Snacks/Sonstiges: White Table Wine , Spilva Ābolu Biezenis Oriģinālais, Cookie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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