Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 131,60g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Манго, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Abendessen: Рис Вареный, Простоквашино Сливки 10%, Гата, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
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