Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 48,33g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 255,74g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Апельсин, Яблоко, Каша. Mittagessen: Чай, Чай, Чернослив, Мягкий Тофу, Суп Овощной, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Приготовленные Свеклы (Свежие), Капустные Оладьи, Цикорий, Приготовленная Морковь, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами, Салат из Капусты. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka+'s Gewichtsverlauf
|