Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
|
57,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 49,23g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 94,07g.
Frühstück: Свекла Вареная, Ростик'c - KFC Стрипсы, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Горчица, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки. Abendessen: Миндаль Миндаль, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Станем Друзьями Авокадо , Мясновъ Кукуруза без Сахара , Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Агро-Альянс Кус-Кус, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|