Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 77,38g | Eiw: 91,13g | Kohlh: 212,42g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Котлета Свиная, Красная Фасоль (Консервированная). Mittagessen: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Abendessen: Макароны Отварные, Печеночные оладьи. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Протеин Бар Батончик Кокос. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
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