Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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92,0 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 62,18g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Лебедевская Агрофирма Сыр Адыгейский 45%. Mittagessen: Скумбрия Холодного Копчения, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. Snacks/Sonstiges: Яшкино Печенье Сдобное Американское. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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