Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 89,91g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 214,11g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Janarat Имам Баялды, Рис с Овощами, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Mittagessen: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Гороховое Пюре. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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