Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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117,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 176,99g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Maggi Puten Nudelauflauf mit Paprika. Abendessen: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Weich Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale), Harzbube Handkäse, Aldi Bio Kochschinken. mehr...
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konstantes Gewicht
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gabrys-jersleben's Gewichtsverlauf
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