Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 171,47g.
Frühstück: Голден Яблоко , Жигулевское Пиво Бочковое, Наша Корова Творог Обезжиренный, Жигули Пиво Export. Mittagessen: Компот без Сахара, Чехонь, Щи Зеленые, Каравай Хлеб Дарницкий. Abendessen: Жигулевское Пиво Бочковое, Квашеная Капуста, Батон Нарезной, Йола Ветчина Алексеевская, Макароны с Фаршем. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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viktorova__marina's Gewichtsverlauf
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