Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 67,58g | Eiw: 97,75g | Kohlh: 120,29g.
Frühstück: Pomme Golden, Jus de Citron. Mittagessen: Gingembre Confit sans Sucre Ajouté , Cora Coulis de Framboise, Yoplait Skyr Nature, Filet de Poulet, Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Ma Vie sans Gluten Fusilli Lentilles Corail. Abendessen: Doritos Barbecue, Carrefour Edam, Label Rouge Emmental Grand Cru, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Fleury Michon Allumettes de Poulet, Ma Soupe Maison (1 Louche), Saupiquet Filet de Maquereaux Catalane. Snacks/Sonstiges: Biscuiterie de Provence Gâteau Amande/Citron de Menton. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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arlequin91's Gewichtsverlauf
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