Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 55,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 53,71g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 122,75g.
Frühstück: GutBio Bergbauernkäse, Vollkornbrot, Roi De Trefle Zarte Scheiben Würzig-Aromatisch, Hartgekochtes Ei, Milch 1,5%. Abendessen: Butaris Butterschmalz, McDonald's Pommes Frites (Klein), Aldi Kaisergemüse, Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Windbeuteltorte, Rührkuchen. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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Marillion76's Gewichtsverlauf
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