Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
52,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 28,46g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 37,84g.
Frühstück: Cococare 有機冷壓初榨椰子油, 水煮蛋, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 洋菇, 雞胸肉, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 高麗菜, 水煮蛋. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia-yeh's Gewichtsverlauf
|