Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2015
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55 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 117,72g | Kohlh: 153,82g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Смесь Студенческая, Мёд, Вареное Яйцо, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Смак Булка с Отрубями. Mittagessen: Картофель Отварной, Скумбрия Атлантическая, Морская Капуста. Abendessen: Лента Смесь Студенческая, Мёд, Авида Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Жареным Луком, Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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elfik077's Gewichtsverlauf
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