|
🤮
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 31,34g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 115,59g.
Frühstück: Alpro Barista Coconut, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Barista Миндальное Молоко, Delicato Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Global Village Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Станция Молочная Кефир 1%, Огурец, Яичный Белок. Abendessen: Alpro Barista Coconut. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_kor06's Gewichtsverlauf
|