Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
67,4 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 32,82g | Eiw: 120,50g | Kohlh: 177,43g.
Frühstück: НЕВА Мармелад Ассорти на Изомальте, Пирог слива безе, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Глобус Стебель Сельдерея. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Карат Сыр Плавленый Сливочный, Зефир слива альбумин изом, Варенье пектин клубника, Салат стройный краб. Abendessen: Олейна Масло Растительное , Золот 1000 Сырники, Зефир слива альбумин изом, Варенье пектин клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, ФЭГ Огурцы Соленые по-Старорусски, Помидоры, Махеевъ Соус Барбекю , Чеснок, Авида Сметана 10%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Капуста, Глобус Фарш Говяжий. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чипсы из Индейки, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margosto's Gewichtsverlauf
|