Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 73,61g | Kohlh: 55,69g.
Frühstück: Сыр, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой 1Кг. Abendessen: ВкусВилл Сосиски Сочные, ВкусВилл Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mrsish[165]'s Gewichtsverlauf
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