Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
68,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 29,40g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Магнит Икра из Баклажанов, Каравай Хлеб Даниловский, Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Mittagessen: Помидорка Паста Томатная Пастеризованная, Зеленый Горошек (Замороженный), Ашан Шампиньоны, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Увелка Крупа Гречневая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tvoe More's Gewichtsverlauf
|