Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 65,27g | Eiw: 130,73g | Kohlh: 165,56g.
Frühstück: Сахар, Честное Коровье Молоко 3,2%, Лента Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат из огурцов помидора и салата, Растительное Масло, Картошка Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Растительное Масло, Картошка Вареная, Куриные Грудки (Жареные), 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: ПО десерт с молоком бананом и желатином, Спец Продукт Желатин Говяжий, Myprotein Креатин Моногидрат, Doppel Herz Магний + Калий, Naturetto Витамины, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Фундук Фундук Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком и Сахаром, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristinka.98's Gewichtsverlauf
|