Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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104 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 149,12g.
Frühstück: Курага, Кофе с Молоком, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская. Mittagessen: Nestle Goodmix Salted Caramel, Помидоры, Мясницкий Ряд Сосиски Филейные. Abendessen: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Перекресток Апельсины. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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