Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 18,82g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 184,69g.
Frühstück: Planta Fin Beurre, U Miel de Fleurs, Marie Blachère Pain Nordique. Mittagessen: Banane, Pâtes (Cuites), Picard Dos de Merlu Blanc, Oranges. Abendessen: Envia Yaourt Cerise Griotte, Envia Yaourt Aromatisés, Brocoli, Picard Dos de Colin d'alaska , Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Pâturages Fromage Blanc Bio 3,2%. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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