Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
85,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 94,96g | Eiw: 95,13g | Kohlh: 122,47g.
Frühstück: Ёбатон Суфле Клубника, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Royal Forest Сироп Топинамбура , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Сметана 15%, Ближние Горки Фарш Деревенский, Верный Булгур. Abendessen: Мой Белок Яичный , Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Махеевъ Джем Абрикосовый, Васильково Поле Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|