Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
72,4 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2023:
2198 kcal Fett: 67,25g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 262,82g.   Frühstück: Banana, Rimi Muesli Nutty Crunch , Baltais Grieķu Jogurts, Coffee, Milk. Mittagessen: Rimi Siermaizītes, Granny Smith Apples. Abendessen: White Table Wine , Valdo Zirņi Šķeltie, Maxima Cūkgaļas Plovs. Snacks/Sonstiges: Rimi Maizes Zupa, Cookie, Beer. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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