FourWheeldrive's Notizen, 13 Mrz 23

After a weekend of visiting my son, eating more than necessary but had a great visit.
101,3 kg Bisher verloren: 13,0 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2023:
1918 kcal Fett: 81,62g | Eiw: 138,45g | Kohlh: 164,45g.   Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Heinz Spicy Brown Mustard , Sysco Mayonnaise , StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Abendessen: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Totino's Cheese Crisp Crust Party Pizza. mehr...
2553 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
I keep forgetting to weigh. Mental? LOL.  
13 Mrz 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Scale-a-phobia maybe, -MorticiaAddams? 
13 Mrz 23 vom Mitglied: FourWheeldrive
Thank you, WifeMamaNurse! 😘 
13 Mrz 23 vom Mitglied: FourWheeldrive
Thank you also, cmj29! 🎉 
13 Mrz 23 vom Mitglied: FourWheeldrive
And MUCH love to my Sugar Waffle. 😍🥰😘💗 
13 Mrz 23 vom Mitglied: FourWheeldrive
We all have ups and downs. Hang in there ! 
14 Mrz 23 vom Mitglied: BEScott58

     
 

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