Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 114,12g | Eiw: 156,40g | Kohlh: 167,46g.
Frühstück: Surimi, Milbona Mousse Proteica Gusto Cioccolato , Milbona Budino Proteico Gusto Vaniglia. Mittagessen: Freeway Aranciata Zero, Banana, Conad Arancia, Conad Semi di Zucca, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Freshona Misto Funghi con Porcini, Findus Pisellini Primavera. Abendessen: Realforno Fior di Cacao, Esselunga Bio Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Dorata, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Sonstiges: Fior Fiore Coop Parmigiano Reggiano DOP 30 Mesi, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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bonfivm's Gewichtsverlauf
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