Adiós fiestas
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57,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 162,14g.
Frühstück: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Next Margarina, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante. Mittagessen: Jumbo Pan Hallulla, Cebollas, Tomates, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. Abendessen: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Pollo (Apanado y Frito). Snacks/Sonstiges: PF Salame Ahumado, Costa Galletas Nik, Hellmann's Mayonesa Light, San Jorge Vienesas Receta Tradicional. mehr...
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1872 kcal
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Bewegung:
Lesen - 40 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 15 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kommentare
Mis quien aparece por estos lados, que envidia la piscina pero pronto estaré igual que tu
Sls OtoHans
13 Jan 15 vom Mitglied: OtoHans
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ceciliactoro's Gewichtsverlauf
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