Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
123,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 76,74g | Eiw: 33,05g | Kohlh: 253,87g.
Abendessen: Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Ржаной Хлеб, Мандарины, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Чеснок, Метро Киви, Сладкий Красный Перец, Картошка Тушеная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
|