BonnieStar's Notizen, 13 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
59,1 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2023:
1634 kcal Fett: 73,47g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 201,92g.   Frühstück: Cinnamon, No Name Large Flake Oats, T&T Sushi Nori, Great Value Milk Chocolate, Navels Oranges, Pomegranate Juice. Abendessen: Olive Oil, Sweet Potato, Bell Peppers, Spinach, Egg, Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Onions, Dried Shiitake Mushrooms. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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