Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 39,0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2817 kcal
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Fett: 84,49g | Eiw: 139,14g | Kohlh: 415,29g.
Frühstück: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas. Abendessen: Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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