Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 13,98g | Eiw: 13,66g | Kohlh: 101,76g.
Abendessen: Banana Nanica, Yoki Farofa Tradicional, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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