Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
77,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
562 kcal
|
Fett: 16,25g | Eiw: 31,23g | Kohlh: 71,29g.
Frühstück: Marilan Cream Cracker, Açúcar, Café. Mittagessen: Repolho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Oliveira Doce de Banana. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pamelagarcia1's Gewichtsverlauf
|